Если какая-то ситуация вызывает в нас негативные эмоции,то нужно пересмотреть свое отношение к этой ситуации,а не наводить порядок в ней самой.Тогда,возникнув в следующий раз она тебя никоем образом уже не заденет.
я так понимаю, что речь тут идет о состояниях.... и можно так сказать, что чел обычный очень негибок в плане состояний и фильтрует ситуации пользуя минимально усвоенный набор...
тут не надо далеко ходить... любой чел, когда ему что-то не нравиться, пытается все вокруг подгонять/переделывать под себя, а это ой как не легко, мягко говоря... он как кирпич, предпочитает оставаться неизменным и сражаться с реальностью, пытаясь её изменить... этому нас учит наше общество... а она (реальность) ему ласковыми подзатыльниками все пытается намекать, что он не там копает...
состояние - это фильтр, через который мы воспринимаем реальность...
одна и та же ситуация может мучить, а может учить, все зависит от личного умения пользоваться инструментом....