Какого рода внимание ты направляешь в неблагополучную область? Согласись, что она, эта область, и без наших усилий способна приковывать к себе наше внимание. Тем более, если там боль.
Хороший вопрос, кстати.
я можно отвечу? ))
это внимание это не внимание типа - ааа.. болит болит болит невыносимо.. то есть соображения головы про боль
а внимание, которое регистрирует ощущения тела - объём, форму, поверхность части тела, ощущение температур и прочего, затем ощущение тканей внутри, затем что- такое уже и внутри и вокруг этого места. и иногда в другом месте.
расслабляются мышцы, это уже снимает боль. восстанавливается нужный кровоток и лимфо -- чего там ещё ток..
это ощущается, как что-то там течёт вся\ко разно.
как одна девушка сказала - я ощущаю, как впрыскиваются гормоны и ручейками текут по телу..
я часто вижу ощущаю, как связаны разные части тела и когда вниманием лечу или просто наблюдаю, связные отзываются.
ещё - мне кажется люди часто пестуют фантом боли.
некое представление о том, что там-то больно.
простите..
может, у меня просто чувствительность другая..
хотя вообще-то высокая.
и эта, реактивность тела тоже.
не знаю, в общем..