Зато в зеркале стал себя узнавать. 75...80 это мой вес, а "100 с хвостиком" - не мой. Но затевалось все не для сброса веса. Сброс это "побочный продукт".
просто много и быстро..
общалась с людьми .. разными. и как-то многие разумные провозглашают 6% веса в месяц оптимальной скоростью уменьшения, чтобы тело и сознание успевало приспособиться и это стало безвозвратно.
ну раз побочный здорово!
а так - каюсь, рассматривала все фотки -
и там хорош! и там хорош!
и до и после
и с усами и без
улииибается... ))))
Немного причешу и завтра скину в ЛС.
это сильно секретно?
может, нам тоже покажете?
я тоже сыроедами интересуюсь..