Волх, я и не знал что ты с тех краев, где Китежград был
Почитай легенду обязательно и еще почитай "Обретение Беловодья" Вспомни про тайнопись и архетипы, поймешь как работает, сможешь видеть больше, рассказывать не буду, чтоб не создавать мороков. И можно тысячу раз разжевать и нихрена не понять, а есть осознание - это быстро и не без последствий.
По практикам: Первая - самая простая и сложная, попробуй прочувствовать пограничье, которое ты описал.
Вторая - в лесу походи по звериным тропам, они соединяют полянки иногда, найди полянки с более "плотной" атмосферой и запомни их, сравни с другими. Когда наберется определенная база, сможешь выбирать для себя на какую полянку сходить для приведения в гармонию живы и т.д. Также обращай внимание на места в лесу, которые захватывают внимание по любой причине. Зверь по наитию выбирает легкий путь, прочувствуй эту тропу.
Добавлено: если вопросы будут, спросишь. Будешь читать про Беловодье, вспомни, что твоя жизнь - это цепочка событий.