Наверное это можно отследить уже потом, после "экстремальной" ситуации...
Хотя читал здесь на форуме, что вы были одна в какой-то местности, жили там некоторое время.
да нет, можно отследить и увидеть сразу
пару раз долбанешь себя, и сразу поймешь в чем дело
упадешь куда, провалишься, чуток только...
это как обухом по бошке, и бдыдыжх,
похоже на очнувшееся состояние
когда провалилась в болоте по пояс, когда вдруг заплутала,
когда упала с лодки и поломала весло,
в каждые из этих моментов происходило просыпание и отрезвление и понимание, что в следующий раз может не так повезти
собирается в кучечку все внимание на том, что ты делаешь
и само тело начинает выстраивать это внимание.
тело собирает внимание на действии, и отодвигает думания и мысли.возможно это механизм самовыживания и защиты, возможно это что то другое во мне срабатывала, но были случаи которые я вспоминаю, и удивляюсь, как это я смогла?
а все просто очень, это внимание было сосредоточенно на действии, стоило ему отвлечься, как тут же это отражалось на происходящем.
дело в том, что в диких условиях, в одиночке, там каждый миг, каждое действие имеет значение, сконцентрировано и цельно. так было у меня. это мой опыт, у другого человека может быть по другому.
вот я не умею плавать, вернее немного умею, но одна на озере, в сильно ветреную погоду надо было ставить малявочник (это сеть на мелкую рыбу).я почему то точно видела как это делать, да, именно видела, ощущала, знала, как правильно подплыть к корчику у берега, как протянуть сеть, видела за некоторое время до того, как осуществила, и скорее всего ты прав, и это происходит , если собираешь внимание на действии, ты его проделываешь внутри, а потом проделываешь в действии. внимание готовило тело к действию? интересно получается.